Mein Angebot
«In a separated world, I can attend to my needs or to your needs, not to both. In a chosen interdependent world, I can embrace both.»
— Miki Kashtan
Einzelbegleitung
Ich begleite dich empathisch in deinem individuellen Prozess. Wir geben dem Raum, was da ist und kultivieren Selbstempathie. Ich gestalte Beziehungen ist die Gewaltfreie Kommunikation oder Ansätzen der Prozessbegleitung (z.B. Anteilsarbeit). Gemeinsam können wir auch Strategien zur Lösung von Problemen und Konflikten suchen.
Dauer einer Sitzung: üblicherweise 60 bis 90 Minuten
Mediation
Ich begleite Gespräche von Paaren und anderen Konstellationen mit empathischer Präsenz. Ich möchte euch dabei unterstützen, Klarheit und Vertrauen zu finden. Gemeinsam erarbeiten wir eine Sprache, die es erlaubt, Konflikte bewusst und mitfühlend zu bewegen.
Dauer einer Mediation: ca. 3 Stunden (inkl. Vorgespräche)
Gruppenbegleitung
Ich unterstütze Gruppen, Teams und Kollektive in ihren Prozessen. Ich halte Raum für die Integration von Konflikten, um kollaborative Entscheidungen zu finden oder stärke die Gemeinschaftskultur mit einem Workshop inspiriert von Gewaltfreier Kommunikation.
Kurse in Empathie und Konfliktlösung laufen über die Empathie Stadt.
Dauer einer Begleitung: je nach Kontext und Bedarf
Schenkökonomie
Alle meine Angebote basieren auf den Prinzipien der Schenkökonomie. Das heisst, du kannst mir so viel Geld dafür geben, wie du kannst und möchtest -- auch null. Sachspenden oder der Austausch von Diensten ist auch denkbar.